Fart' ton corps, affute ta glisse ! Prépa physique
Sports
Ouverture exceptionnelle dans le cadre d'événements ponctuels
Sport divers
Pour préparer sa saison de ski alpin, de fond ou de snowboard. : séances collectives de préparation et renforcement musculaire. Mieux se préparer, pour mieux en profiter !
Dates
Du 04/11 au 19/11/2024, tous les lundis et jeudis de 18h45 à 19h45.
Lundis et/ou jeudis soirs selon disponibilités et réservations.
Période
affiche
Séances collectives d'1h en extérieur. Encadrement par un professionnel de santé, pratiquant des sports de glisse.
Objectifs :
Préparer son corps avant la saison de ski
Travailler les muscles spécifiquement sollicités
Etre efficace à skis, dès le début de la saison, physiquement et techniquement
Prévenir les blessures musculaires courantes
Informations pratiques
Clientèle et groupe
- Âge minimum : 16 an(s)
Complément d'accueil
Pour tous niveaux, les séances sont adaptées à chacun(e).
Tarifs
Tarif unique : 10 € (la séance).
Mode de paiement
Chèque - Espèces
Lieu
73230 Les Déserts
Localiser l'adresse
Localiser sur Google MapsLien externe
Informations sur l'environnement
- En montagne
En extérieur
Les informations des événements de Chambéry Montagne qui s'affichent ci-dessus ne sont peut-être pas accessibles aux personnes utilisant un lecteur d'écran ou de toute autre technologie d'assistance. Pour remédier à ce problème d'accessibilité, nous vous proposons de nous envoyer un courriel afin de trouver une solution : communication@grandchambery.frÉcrire